6.0 km | 00:31:53 | 05:17/km日期: 2024-12-17 07:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 90.1
Pace: 04'58" / 04'51" / 05'05" / 05'05" / 05'47" / 05'55" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+01'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'03" (+04'12") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
59.35 km 
ASICS 虎走 累積 :
1990.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'51" | 00:09'49" |
| 3 | 05'05" | 00:14'54" |
| 4 | 05'05" | 00:19'59" |
| 5 | 05'47" | 00:25'46" |
| 6 | 05'55" | 00:31'41" |
| 6.0 | 09'20" | 00:31'53" |
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