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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 02:25:39
日期: 2016-09-25 07:00 - 總爬升: 257 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 81 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
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9月累積里程 : 89.36 km TCX 上傳 | 8 years ago
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跑鞋 (4) ASICS NOOSA TRI 15 已使用了 5 個月 2 天 共跑了 36.0 km 我要評分 new balance 1500 v4 已使用了 5 年 2 個月 26 天 共跑了 60.1 km 給 5 星 adidas tempo 9 已使用了 5 年 3 個月 3 天 共跑了 96.0 km 我要評分 Vibram V-Run 已使用了 5 年 5 個月 24 天 共跑了 0.0 km 給 5 星 賽事 (1) 最佳成績: 半馬 : 01:58:10 全馬 : 04:26:00 跑齡 : 9 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 7905.7 km | 21776.2 km 2024 年 : 971.6 km | 937.8 km
朋友 (19) 里程碑 (213) 2024/02/11 恭喜 shine慧安 獲得 100 留言數2022/07/10 恭喜 shine慧安 獲得 8000 推2021/07/10 恭喜 shine慧安 獲得 7500 推2021/01/21 恭喜 shine慧安 獲得 7000 推2020/05/30 恭喜 shine慧安 獲得 6500 推2019/11/17 賀!shine慧安 破PB - 半馬 | 01:58:102019/09/18 恭喜 shine慧安 獲得 6000 推2018/12/19 恭喜 shine慧安 獲得 5500 推2018/04/29 恭喜 shine慧安 獲得 5000 推2018/03/11 賀!shine慧安 破PB - 全馬 | 04:26:00 |
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