6.0 km | 00:40:16 | 06:40/km日期: 2024-09-25 19:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.3
Pace: 06'48" / 07'10" / 07'04" / 06'42" / 06'18" / 06'05" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
79.63 km 
ADIDAS ADIZERO BOSTON 11 累積 :
424.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'10" | 00:13'58" |
| 3 | 07'04" | 00:21'02" |
| 4 | 06'42" | 00:27'44" |
| 5 | 06'18" | 00:34'02" |
| 6 | 06'05" | 00:40'07" |
| 6.0 | 04'54" | 00:40'16" |
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