12.1 km | 01:20:55 | 06:40/km日期: 2024-09-18 05:35 - 平均心率: 129 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82.4
Pace: 07'30" / 06'54" / 06'42" / 06'44" / 06'22" / 06'22" / 06'26" / 07'13" / 06'44" / 06'41" / 06'35" / 06'20" / 03'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 231.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'54" | 00:14'24" |
| 3 | 06'42" | 00:21'06" |
| 4 | 06'44" | 00:27'50" |
| 5 | 06'22" | 00:34'12" |
| 6 | 06'22" | 00:40'34" |
| 7 | 06'26" | 00:47'00" |
| 8 | 07'13" | 00:54'13" |
| 9 | 06'44" | 01:00'57" |
| 10 | 06'41" | 01:07'38" |
| 11 | 06'35" | 01:14'13" |
| 12 | 06'20" | 01:20'33" |
| 12.1 | 03'10" | 01:20'55" |
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