BH 2013/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

BH 高雄
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10.0 km | 00:54:16 | 05:24/km

日期: 2013-09-11 16:36 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 05'48" / 05'20" / 05'24" / 05'12" / 05'08" / 05'08" / 04'44" / 04'56" / 05'00" / 07'28" / 07'01" /

9月累積里程 : 322.28 km

GPX 上傳 | 11 years ago

小城, 尼克(Nick) 和其他 8 人說推

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吉哥水啦

2013-09-11 20:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'20"	00:11'08"
3	05'24"	00:16'32"
4	05'12"	00:21'44"
5	05'08"	00:26'52"
6	05'08"	00:32'00"
7	04'44"	00:36'44"
8	04'56"	00:41'40"
9	05'00"	00:46'40"
10	07'28"	00:54'08"
10.0	06'50"	00:54'16"

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