13.2 km | 01:27:50 | 06:38/km日期: 2024-08-18 06:15 - 平均心率: 125 - 卡路里: 840 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'41" / 06'34" / 06'23" / 06'24" / 07'00" / 06'41" / 07'02" / 07'02" / 06'36" / 06'38" / 06'25" / 06'28" / 06'31" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 253.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'34" | 00:13'15" |
| 3 | 06'23" | 00:19'38" |
| 4 | 06'24" | 00:26'02" |
| 5 | 07'00" | 00:33'02" |
| 6 | 06'41" | 00:39'43" |
| 7 | 07'02" | 00:46'45" |
| 8 | 07'02" | 00:53'47" |
| 9 | 06'36" | 01:00'23" |
| 10 | 06'38" | 01:07'01" |
| 11 | 06'25" | 01:13'26" |
| 12 | 06'28" | 01:19'54" |
| 13 | 06'31" | 01:26'25" |
| 13.2 | 06'27" | 01:27'50" |
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