5.0 km | 01:05:29 | 13:03/km日期: 1970-01-01 08:00 - 平均心率: 132 - 卡路里: 314 Cal
Pace: 06'43" / 06'03" / 39'03" / 06'52" / 06'38" / 11'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'03" | 00:12'46" |
| 3 | 39'03" | 00:51'49" |
| 4 | 06'52" | 00:58'41" |
| 5 | 06'38" | 01:05'19" |
| 5.0 | 11'06" | 01:05'29" |
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