5.6 km | 00:46:03 | 08:12/km日期: 2024-04-16 21:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 418 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 77.7
Pace: 08'09" / 07'57" / 08'04" / 07'49" / 08'12" / 09'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+01'45") | 612 / 5612 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.46 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'57" | 00:16'06" |
| 3 | 08'04" | 00:24'10" |
| 4 | 07'49" | 00:31'59" |
| 5 | 08'12" | 00:40'11" |
| 5.6 | 09'34" | 00:46'03" |
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