3.2 km | 00:44:46 | 14:01/km日期: 2024-04-12 17:40 - 平均心率: 93 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 80.6
Pace: 14'07" / 13'57" / 12'22" / 20'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'24" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'57" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'53" (+08'31") | 193 / 3193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 51.43 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 13'57" | 00:28'04" |
| 3 | 12'22" | 00:40'26" |
| 3.2 | 20'58" | 00:44'29" |
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