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吉哥
台北市
ID 10963
5844 位追隨者
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吉哥
1500 m
|
00:43:03
|
02:52/100m
日期:
2016-06-25 06:37
-
地點:
游泳池
-
天氣:
晴朗
-
卡路里:
519 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'38"
(00'38")
01'16" (+00'06")
10
48
2
00'46"
(01'24")
01'32" (+00'22")
10
56
3
01'22"
(02'46")
02'44" (+01'34")
15
97
4
01'28"
(04'14")
02'56" (+01'46")
27
115
5
01'23"
(05'37")
02'46" (+01'36")
28
111
展開計圈分析
6
01'28"
(07'05")
02'56" (+01'46")
28
116
7
01'23"
(08'28")
02'46" (+01'36")
24
107
8
01'26"
(09'54")
02'52" (+01'42")
27
113
9
01'23"
(11'17")
02'46" (+01'36")
28
111
10
00'35"
(11'52")
01'10"
26
61
11
00'38"
(12'30")
01'16" (+00'06")
10
48
12
06'00"
(18'30")
12'00" (+10'50")
11
371
13
01'55"
(20'25")
03'50" (+02'40")
10
125
14
00'59"
(21'24")
01'58" (+00'48")
12
71
15
01'08"
(22'32")
02'16" (+01'06")
19
87
16
01'43"
(24'15")
03'26" (+02'16")
20
123
17
07'11"
(31'26")
14'22" (+13'12")
31
462
18
02'58"
(34'24")
05'56" (+04'46")
10
188
19
01'26"
(35'50")
02'52" (+01'42")
30
116
20
01'08"
(36'58")
02'16" (+01'06")
29
97
21
06'05"
(43'03")
12'10" (+11'00")
21
386
效率 = 划手數 + 時間(秒)
台北市
吉
哥
·
留言
輕鬆游
蛙式1500公尺
久未游蛙式 該多練習了
各位早安 假期愉快
6月累積里程 :
10.80 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
老趙
,
杜遠
和其他
410
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
志聰
吉哥早安運動愉快
2016-06-25 08:38 ·
1
個人推
能能
黃大哥：早安，假期運動愉快！
2016-06-25 08:46 ·
1
個人推
高文言
黃兄，早安，運動愉快。
2016-06-25 08:52 ·
1
個人推
黃煥明
黃大哥，早安。
2016-06-25 09:08 ·
1
個人推
陳榮興
早安、晨泳愉快！
2016-06-25 09:20 ·
1
個人推
昭昇
早安喲週末愉快^_^
2016-06-25 09:49 ·
1
個人推
歐俊聰
順吉兄～早安～週末運動愉快～
2016-06-25 09:53 ·
1
個人推
Roy 🦈《動魂》
早安，假日.運動愉快~
2016-06-25 10:30 ·
1
個人推
huangderek
順吉兄 週末愉快 午安^_^～
2016-06-25 11:23 ·
1
個人推
柯銘祥(培英慢跑)
順吉大哥，午安！
2016-06-25 12:20 ·
1
個人推
劉文光
順吉兄午安，游泳愉快
2016-06-25 15:04 ·
1
個人推
張慶忠
午安~假日運動愉快!
2016-06-25 16:12 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:52
|
06:45/km
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00:48:28
|
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00:49:21
|
06:09/km
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1.4 km
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|
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01:00:01
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|
00:14:45
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3.0 km
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|
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|
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的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
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的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
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成績 : 04:56:26
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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00:10:59
|
07:00/km
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1500 m | 00:43:03 | 02:52/100m
台北市
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