謝文傑 2016/06/17 訓練日誌

謝文傑台南
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謝文傑

10.1 km | 01:14:18 | 07:22/km

日期: 2016-06-17 17:35 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71%

Pace: 06'37" / 06'17" / 06'41" / 06'56" / 07'01" / 07'59" / 07'51" / 07'34" / 08'37" / 08'13" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'30"

(06'30")

06'32" (+00'12")

992 / 992

06'24"

(12'54")

06'20"

1008 / 2001

06'41"

(19'35")

06'40" (+00'20")

1000 / 3001

06'56"

(26'31")

06'55" (+00'35")

1001 / 4003

07'01"

(33'32")

06'58" (+00'38")

1006 / 5009

展開計圈分析

台南

謝文傑

留言

沒力，耐熱不足

6月累積里程 : 92.15 km

Android - HTC HTC_Butterfly_s_901s 上傳 | 8 years ago

Steven Lin, 翁文偉和其他 7 人說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'17"	00:12'54"
3	06'41"	00:19'35"
4	06'56"	00:26'31"
5	07'01"	00:33'32"
6	07'59"	00:41'31"
7	07'51"	00:49'22"
8	07'34"	00:56'56"
9	08'37"	01:05'33"
10	08'13"	01:13'46"
10.1	06'48"	01:14'18"

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0.1 km | 00:00:56 | 08:32/km

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