6.7 km | 00:54:48 | 08:08/km日期: 2024-02-15 20:30 - 平均心率: 129 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 83.7
Pace: 08'13" / 07'50" / 07'55" / 07'46" / 10'02" / 07'32" / 07'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
275.57 km 
KALENJI KIPRUN LD 累積 :
8207.0 kmStrava 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 07'50" | 00:16'03" |
| 3 | 07'55" | 00:23'58" |
| 4 | 07'46" | 00:31'44" |
| 5 | 10'02" | 00:41'46" |
| 6 | 07'32" | 00:49'18" |
| 6.7 | 07'34" | 00:54'48" |
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