8.0 km | 00:49:56 | 06:14/km日期: 2023-12-11 19:57 - 平均心率: 158 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 81.6
Pace: 07'12" / 06'01" / 06'07" / 07'30" / 06'10" / 06'15" / 06'03" / 06'00" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'19") | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 116.01 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'01" | 00:13'13" |
| 3 | 06'07" | 00:19'20" |
| 4 | 07'30" | 00:26'50" |
| 5 | 06'10" | 00:33'00" |
| 6 | 06'15" | 00:39'15" |
| 7 | 06'03" | 00:45'18" |
| 8 | 06'00" | 00:51'18" |
| 8.0 | 05'56" | 00:51'22" |
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