6.0 km | 00:36:00 | 05:58/km日期: 2023-12-01 23:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 6506 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'21" / 05'57" / 05'57" / 05'45" / 05'56" / 05'46" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 1000 | 179 / 87 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 1002 / 2003 | 181 / 92 |
| 3 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 3004 | 180 / 93 |
| 4 | | 05'46" | 1001 / 4006 | 181 / 95 |
| 5 | | 06'02" (+00'16") | 1002 / 5008 | 180 / 91 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6008 | 181 / 95 |
| 7 | | 06'33" (+00'47") | 17 / 6026 | 188 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
152.33 km 
母子鱷魚 時尚運動護趾鞋-色色的黃 累積 :
405.9 kmMW Watch 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'57" | 00:12'18" |
| 3 | 05'57" | 00:18'15" |
| 4 | 05'45" | 00:24'00" |
| 5 | 05'56" | 00:29'56" |
| 6 | 05'46" | 00:35'42" |
| 6.0 | 11'21" | 00:36'00" |
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