7.2 km | 00:52:24 | 07:16/km日期: 2023-11-06 19:33 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 09'06" / 06'43" / 07'25" / 06'10" / 06'22" / 07'00" / 07'43" / 11'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'41" (+02'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'59" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'43" (+01'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'46" (+05'37") | 198 / 7198 |
11月累積里程 :
289.50 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 06'43" | 00:15'49" |
| 3 | 07'25" | 00:23'14" |
| 4 | 06'10" | 00:29'24" |
| 5 | 06'22" | 00:35'46" |
| 6 | 07'00" | 00:42'46" |
| 7 | 07'43" | 00:50'29" |
| 7.2 | 11'49" | 00:52'50" |
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