10.1 km | 01:14:10 | 07:20/km日期: 2023-10-31 17:26 - 平均心率: 122 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 12'50" / 07'07" / 06'45" / 06'25" / 09'30" / 06'16" / 06'06" / 06'01" / 05'55" / 05'59" / 13'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
321.36 km 
Mizuno294 Rider 26 累積 :
801.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 07'07" | 00:19'57" |
| 3 | 06'45" | 00:26'42" |
| 4 | 06'25" | 00:33'07" |
| 5 | 09'30" | 00:42'37" |
| 6 | 06'16" | 00:48'53" |
| 7 | 06'06" | 00:54'59" |
| 8 | 06'01" | 01:01'00" |
| 9 | 05'55" | 01:06'55" |
| 10 | 05'59" | 01:12'54" |
| 10.1 | 13'45" | 01:14'10" |
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