8.0 km | 01:00:27 | 07:32/km日期: 2023-10-27 19:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 06'44" / 06'55" / 06'48" / 07'09" / 07'28" / 07'51" / 09'13" / 08'11" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'13" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'11" (+01'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'35" (+04'51") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 134.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'55" | 00:13'39" |
| 3 | 06'48" | 00:20'27" |
| 4 | 07'09" | 00:27'36" |
| 5 | 07'28" | 00:35'04" |
| 6 | 07'51" | 00:42'55" |
| 7 | 09'13" | 00:52'08" |
| 8 | 08'11" | 01:00'19" |
| 8.0 | 12'34" | 01:00'27" |
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