6.7 km | 02:28:08 | 22:15/km日期: 2023-10-28 12:48 - 平均心率: 81 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 213'31" / 16'59" / 69'46" / 87'17" / 42'48" / 15'55" / 103'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 30'58" (+18'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'01" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 32'44" (+19'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'13" (+04'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'12" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 38'17" (+25'29") | 657 / 6657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
406.29 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 213'31" | 03:33'31" |
| 2 | 16'59" | 03:50'30" |
| 3 | 69'46" | 05:00'16" |
| 4 | 87'17" | 06:27'33" |
| 5 | 42'48" | 07:10'21" |
| 6 | 15'55" | 07:26'16" |
| 6.7 | 103'17" | 08:34'09" |
29151.0 km | 
10498.4 km
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