6.5 km | 00:49:40 | 07:39/km日期: 2023-09-26 20:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 83%
Pace: 06'57" / 06'52" / 06'58" / 07'34" / 07'42" / 10'01" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'42" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+03'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+00'41") | 482 / 6482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
51.61 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'52" | 00:13'49" |
| 3 | 06'58" | 00:20'47" |
| 4 | 07'34" | 00:28'21" |
| 5 | 07'42" | 00:36'03" |
| 6 | 10'01" | 00:46'04" |
| 6.5 | 07'32" | 00:49'42" |
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