10.1 km | 00:55:43 | 05:30/km日期: 2023-06-14 19:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'40" / 05'36" / 05'44" / 05'42" / 05'35" / 05'35" / 05'24" / 05'17" / 05'15" / 05'20" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'14" | 113 / 10113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
303.80 km 
New Balance 輕量 MFCPZSC-2E 累積 :
11544.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'36" | 00:11'16" |
| 3 | 05'44" | 00:17'00" |
| 4 | 05'42" | 00:22'42" |
| 5 | 05'35" | 00:28'17" |
| 6 | 05'35" | 00:33'52" |
| 7 | 05'24" | 00:39'16" |
| 8 | 05'17" | 00:44'33" |
| 9 | 05'15" | 00:49'48" |
| 10 | 05'20" | 00:55'08" |
| 10.1 | 05'24" | 00:55'45" |
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