5.1 km | 00:34:27 | 06:46/km日期: 2023-03-01 18:38 - 平均心率: 161 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5758 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 88 cm
Pace: 06'01" / 06'28" / 06'57" / 07'57" / 06'38" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" | 1001 / 1001 | 175 / 94 |
| 2 | | 06'27" (+00'27") | 1000 / 2001 | 170 / 90 |
| 3 | | 06'58" (+00'58") | 1000 / 3002 | 167 / 85 |
| 4 | | 07'54" (+01'54") | 1001 / 4003 | 154 / 81 |
| 5 | | 06'39" (+00'39") | 1001 / 5005 | 170 / 88 |
| 6 | | 05'11" | 77 / 5082 | 170 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 45.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'28" | 00:12'29" |
| 3 | 06'57" | 00:19'26" |
| 4 | 07'57" | 00:27'23" |
| 5 | 06'38" | 00:34'01" |
| 5.1 | 05'15" | 00:34'27" |
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