11.1 km | 01:07:19 | 06:03/km日期: 2022-10-20 16:32 - 地點: 新營 - 天氣: 晴有風 - 平均心率: 185 - 卡路里: 610 Cal - 總步數: 12600 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 58%
Pace: 06'00" / 07'00" / 06'19" / 06'23" / 06'34" / 06'16" / 05'43" / 05'26" / 05'07" / 05'54" / 05'14" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'53") | 5001 / 5001 | 182 / 83 |
| 2 | | 05'41" | 5000 / 10001 | 191 / 91 |
| 3 | | 05'19" | 1119 / 11120 | 192 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
203.29 km 
ASICS Tartheredge Tenka 1011A711(2) 累積 :
654.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 07'00" | 00:13'00" |
| 3 | 06'19" | 00:19'19" |
| 4 | 06'23" | 00:25'42" |
| 5 | 06'34" | 00:32'16" |
| 6 | 06'16" | 00:38'32" |
| 7 | 05'43" | 00:44'15" |
| 8 | 05'26" | 00:49'41" |
| 9 | 05'07" | 00:54'48" |
| 10 | 05'54" | 01:00'42" |
| 11 | 05'14" | 01:05'56" |
| 11.1 | 11'26" | 01:07'19" |
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