波西 2022/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

波西新北市
ID 722631

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4.5 km | 00:29:22 | 06:33/km

日期: 2022-10-11 19:28 - 地點: 秀峰運動中心 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%

Pace: 05'57" / 05'59" / 06'14" / 06'02" / 10'50" /

新北市

波西

·

基本訓練
--
連假結束收心操

10月累積里程 : 30.68 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

Bret Jiang 哇很快欸

2022-10-11 22:03 ·

1 個人推

波西哈哈動起來

2022-10-11 23:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'59"	00:11'56"
3	06'14"	00:18'10"
4	06'02"	00:24'12"
4.5	10'43"	00:29'24"

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