木焦女馬 2022/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

木焦女馬新北市
ID 545350

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5.3 km | 00:39:25 | 07:27/km

日期: 2022-10-05 21:08 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

Pace: 07'16" / 05'50" / 05'56" / 05'43" / 09'37" / 15'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'17"

(08'17")

06'59" (+01'14")

1185 / 1185

2

05'54"

(14'11")

05'53" (+00'08")

1002 / 2187

3

05'54"

(20'05")

05'55" (+00'10")

995 / 3183

4

05'47"

(25'52")

05'45"

1004 / 4187

5

10'16"

(36'08")

10'11" (+04'26")

1008 / 5195

6

02'52"

(39'00")

10'08" (+04'23")

282 / 5478

10月累積里程 : 148.27 km

New Blance 1080 累積 : 83.5 km

Android - HUAWEI VOG-L29 上傳 | 2 years ago

陳明宏和文欽哥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	05'50"	00:13'06"
3	05'56"	00:19'02"
4	05'43"	00:24'45"
5	09'37"	00:34'22"
5.4	11'27"	00:39'00"

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