5.0 km | 00:29:04 | 05:48/km日期: 2022-09-06 19:04 - 地點: 體ㄧ - 平均心率: 137 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'15" / 05'27" / 05'39" / 05'47" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
368.39 km 
ADIZERO ADIOS 5 #8.5藍色 累積 :
509.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'27" | 00:10'42" |
| 3 | 05'39" | 00:16'21" |
| 4 | 05'47" | 00:22'08" |
| 5.0 | 06'57" | 00:29'06" |
23424.4 km | 
2527.6 km
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