6.2 km | 01:17:05 | 12:28/km日期: 2022-01-30 15:22 - 平均心率: 87 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 16°C - 濕度: 83%
Pace: 13'30" / 12'54" / 12'40" / 12'36" / 11'32" / 11'50" / 11'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'29" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'54" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'39" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'35" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'49" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'36" (+00'04") | 177 / 6177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 29~35 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 35~40 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 40~41 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 41~43 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 43~45 | 97.5~100% |
| 最大心率為45 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 203.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'30" | 00:13'30" |
| 2 | 12'54" | 00:26'24" |
| 3 | 12'40" | 00:39'04" |
| 4 | 12'36" | 00:51'40" |
| 5 | 11'32" | 01:03'12" |
| 6 | 11'50" | 01:15'02" |
| 6.2 | 11'34" | 01:17'05" |
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