12.6 km | 01:18:19 | 06:12/km日期: 2021-05-08 17:33 - 總爬升: 284 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 727 Cal - 總步數: 13028 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 05'41" / 06'19" / 05'46" / 05'32" / 05'24" / 05'18" / 05'23" / 05'33" / 06'58" / 05'54" / 08'50" / 05'53" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" (+00'22") | 1001 / 1001 | 170 / 103 |
| 2 | | 06'23" (+01'03") | 1001 / 2003 | 169 / 92 |
| 3 | | 05'50" (+00'30") | 1000 / 3004 | 177 / 96 |
| 4 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 4005 | 177 / 100 |
| 5 | | 05'25" (+00'05") | 1001 / 5007 | 177 / 103 |
| 6 | | 05'20" | 1001 / 6009 | 178 / 104 |
| 7 | | 05'28" (+00'08") | 1002 / 7011 | 177 / 102 |
| 8 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 8012 | 176 / 100 |
| 9 | | 06'42" (+01'22") | 1015 / 9028 | 160 / 92 |
| 10 | | 06'38" (+01'18") | 1002 / 10030 | 164 / 91 |
| 11 | | 09'30" (+04'10") | 1000 / 11031 | 127 / 82 |
| 12 | | 05'59" (+00'39") | 1001 / 12032 | 175 / 95 |
| 13 | | 06'31" (+01'11") | 594 / 12627 | 154 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
33.38 km 
New Balance 890 累積 :
6399.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'19" | 00:12'00" |
| 3 | 05'46" | 00:17'46" |
| 4 | 05'32" | 00:23'18" |
| 5 | 05'24" | 00:28'42" |
| 6 | 05'18" | 00:34'00" |
| 7 | 05'23" | 00:39'23" |
| 8 | 05'33" | 00:44'56" |
| 9 | 06'58" | 00:51'54" |
| 10 | 05'54" | 00:57'48" |
| 11 | 08'50" | 01:06'38" |
| 12 | 05'53" | 01:12'31" |
| 12.6 | 09'14" | 01:18'19" |
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