11.1 km | 00:58:33 | 05:15/km日期: 2021-04-15 19:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 07'33" / 05'32" / 05'32" / 05'20" / 05'41" / 05'19" / 05'21" / 05'26" / 05'24" / 04'53" / 04'04" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+01'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+01'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'52" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'04" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'19" (+00'15") | 123 / 11123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
325.38 km 
母子🐊藍綠配粉紅丫拖 三代39 累積 :
2075.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 05'32" | 00:13'05" |
| 3 | 05'32" | 00:18'37" |
| 4 | 05'20" | 00:23'57" |
| 5 | 05'41" | 00:29'38" |
| 6 | 05'19" | 00:34'57" |
| 7 | 05'21" | 00:40'18" |
| 8 | 05'26" | 00:45'44" |
| 9 | 05'24" | 00:51'08" |
| 10 | 04'53" | 00:56'01" |
| 11 | 04'04" | 01:00'05" |
| 11.1 | 04'19" | 01:00'37" |
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