5.1 km | 00:35:51 | 07:04/km日期: 2021-03-02 07:09 - 平均心率: 138 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'27" / 07'08" / 07'22" / 06'43" / 06'43" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'07") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
368.74 km 
KALENJI KIPRUN LD 累積 :
8207.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'08" | 00:14'35" |
| 3 | 07'22" | 00:21'57" |
| 4 | 06'43" | 00:28'40" |
| 5 | 06'43" | 00:35'23" |
| 5.1 | 06'45" | 00:35'52" |
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