林俊玄(PETER) 2021/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

林俊玄(PETER) 桃園
ID 18811

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林俊玄(PETER)

1.0 km | 00:08:04 | 07:59/km

日期: 2021-01-14 20:04 - 卡路里: 55 Cal - 總步數: 1554 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'58" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

07'59"

(07'59")

07'58"

1000 / 1000

192 / 65

2

00'05"

(08'04")

09'48" (+01'50")

8 / 1008

216 / 47

1月累積里程 : 205.52 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

Jon Li 阿雄 , 林教官和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
1.0	11'45"	00:08'04"

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