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峰
新北市
ID 512722
160 位追隨者
跑鞋 (
12
)
Asics HYPER SPEED4
已使用了 0 天
共跑了 0.0 km
我要評分
Asics TARTHER RP3
已使用了 3 個月 19 天
共跑了 303.7 km
我要評分
OUTDOOR 月色43
已使用了 5 個月 23 天
共跑了 143.2 km
我要評分
ADIDAS ADIZERO B12
已使用了 6 個月 29 天
共跑了 632.7 km
我要評分
ASICS Hyper Speed3
已使用了 11 個月 27 天
共跑了 1640.8 km
我要評分
hoka carbon x 2
已使用了 1 年 8 個月
共跑了 296.1 km
我要評分
Adidas B 10(小白)
已使用了 1 年 11 個月 30 天
共跑了 304.9 km
我要評分
母子鱷魚 絶色雙Q 黑/黃
已使用了 2 年 3 個月 29 天
共跑了 184.8 km
我要評分
Adidas Boston 10
已使用了 2 年 7 個月 3 天
共跑了 1549.7 km
我要評分
ZEPRO DD雙密度競速路跑丫拖 深藍/深橘
已使用了 2 年 7 個月 11 天
共跑了 1723.0 km
我要評分
NIKE Pegasus Trail 3 GTX
已使用了 2 年 8 個月 3 天
共跑了 318.3 km
我要評分
母子鱷魚 跟上來 草綠
已使用了 2 年 10 個月 29 天
共跑了 3769.6 km
我要評分
單車 (
2
)
捷安特 U-BIKE
已使用了 4 年 30 天
共騎了 40.9 km
QUAX RGB 29"
已使用了 4 年 5 個月 29 天
共騎了 2018.3 km
賽事 (
4
)
最佳成績:
半馬 : 01:39:01
全馬 : 03:28:23
即將參加 :
2024 北宜公路超級馬拉松
12/21
剩餘天數 :
23
2025 臺北超級馬拉松
02/21
剩餘天數 :
85
2025 第14屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
03/08
剩餘天數 :
100
2025 苗栗縣公館鄉福星社區馬拉松
04/13
剩餘天數 :
136
跑齡 : 4 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
20735.8 km |
2399.5 km
2024 年 :
4348.7 km |
1.5 km
2024
(km)
(km)
Nov
419.1
0.0
Oct
366.7
0.0
Sep
363.1
0.0
Aug
378.0
0.0
Jul
370.4
0.0
Jun
372.2
0.0
朋友 (
207
)
群組 (
2
)
尋找社團
ㄚ北小組
5421 北7
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里程碑 (
320
)
2024/11/27
恭喜 峰 獲得 7600 留言數
2024/11/25
恭喜 峰 獲得 114500 推
2024/11/15
恭喜 峰 獲得 114000 推
2024/11/08
恭喜 峰 獲得 7550 留言數
2024/11/04
恭喜 峰 獲得 113500 推
2024/10/24
恭喜 峰 獲得 113000 推
2024/10/15
恭喜 峰 獲得 112500 推
2024/10/04
恭喜 峰 獲得 112000 推
2024/09/28
恭喜 峰 獲得 7450 留言數
2024/09/25
恭喜 峰 獲得 111500 推
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峰
4.7 km
|
01:19:35
|
16:55/km
日期:
2020-12-11 20:00
-
地點:
市區散步
-
天氣:
陰
-
卡路里:
240 Cal
-
平均步頻:
91
-
溫度:
20°C
-
濕度:
94%
-
PM2.5:
良好(3)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
14'20"
(14'20")
4.20
1003 / 1003
2
20'24"
(34'44")
3.30 (-0.90)
1120 / 2123
3
14'09"
(48'53")
3.73 (-0.47)
879 / 3003
4
19'13"
(01:08'06")
3.71 (-0.49)
1187 / 4191
5
08'24"
(01:16'30")
3.60 (-0.60)
503 / 4694
Android - OPPO CPH1941 上傳
| 3 years ago
ㄚ祺
,
野孩子
和其他
75
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
廖俊雄
峰哥早安
2020-12-12 06:35 ·
1
個人推
Mike Tsai
早安~
假日運動愉快
2020-12-12 06:55 ·
1
個人推
陳鎔昌
恭喜高速完賽
厲害👍
2020-12-12 16:03 ·
1
個人推
黃肇璟
真開心
2020-12-14 12:44 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
14'20"
00:14'20"
2
20'24"
00:34'44"
3
14'09"
00:48'53"
4
19'13"
01:08'06"
4.7
12'05"
01:16'30"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:34
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05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
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00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
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06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
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00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
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05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
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01:54:00
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Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
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01:43:29
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Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
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06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
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03:13:57
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07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
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