神奇的傑克 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

神奇的傑克基隆
ID 321535

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神奇的傑克

5.0 km | 00:31:57 | 06:22/km

日期: 2020-11-03 07:07 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'45" / 06'19" / 06'25" / 06'19" / 06'10" / 03'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.01 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'19"	00:13'04"
3	06'25"	00:19'29"
4	06'19"	00:25'48"
5	06'10"	00:31'58"
5.0	02'18"	00:32'00"

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