6.3 km | 00:32:54 | 05:13/km日期: 2020-01-09 04:52 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 72%
Pace: 05'38" / 05'23" / 05'06" / 05'45" / 05'08" / 04'37" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'36" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 303 / 6303 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
240.00 km 
new balance hanzo u 累積 :
1711.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'23" | 00:11'01" |
| 3 | 05'06" | 00:16'07" |
| 4 | 05'45" | 00:21'52" |
| 5 | 05'08" | 00:27'00" |
| 6 | 04'37" | 00:31'37" |
| 6.3 | 04'23" | 00:32'57" |
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