7.1 km | 00:49:51 | 06:59/km日期: 2019-11-07 20:38 - 總爬升: 342 m - 地點: 市政府 - 天氣: 涼 - 平均心率: 142 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'09" / 07'25" / 07'24" / 07'19" / 08'00" / 05'42" / 05'20" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+02'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+01'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+02'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'43" (+05'23") | 134 / 7134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
223.35 km 
母子鱷 跟上來 累積 :
2435.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'25" | 00:14'34" |
| 3 | 07'24" | 00:21'58" |
| 4 | 07'19" | 00:29'17" |
| 5 | 08'00" | 00:37'17" |
| 6 | 05'42" | 00:42'59" |
| 7 | 05'20" | 00:48'19" |
| 7.1 | 10'45" | 00:49'46" |
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