8.2 km | 00:49:00 | 06:00/km日期: 2019-09-13 21:26 - 平均心率: 141 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'43" / 05'53" / 06'03" / 06'01" / 06'05" / 06'51" / 05'52" / 05'43" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 151 / 8151 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'53" | 00:11'36" |
| 3 | 06'03" | 00:17'39" |
| 4 | 06'01" | 00:23'40" |
| 5 | 06'05" | 00:29'45" |
| 6 | 06'51" | 00:36'36" |
| 7 | 05'52" | 00:42'28" |
| 8 | 05'43" | 00:48'11" |
| 8.2 | 05'36" | 00:49'02" |
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