8.1 km | 00:44:00 | 05:25/km日期: 2019-08-08 04:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'00" / 05'34" / 05'43" / 04'57" / 05'15" / 05'24" / 05'15" / 05'23" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'50" | 101 / 8101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
281.23 km 
new balance hanzo u 累積 :
1711.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'34" | 00:11'34" |
| 3 | 05'43" | 00:17'17" |
| 4 | 04'57" | 00:22'14" |
| 5 | 05'15" | 00:27'29" |
| 6 | 05'24" | 00:32'53" |
| 7 | 05'15" | 00:38'08" |
| 8 | 05'23" | 00:43'31" |
| 8.1 | 04'56" | 00:44'01" |
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