劉家守 2019/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉家守桃園
ID 19153

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9.7 km | 01:08:22 | 07:03/km

日期: 2019-07-08 05:34 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'19" / 06'21" / 06'00" / 05'58" / 05'52" / 05'52" / 06'16" / 15'20" / 06'07" / 06'10" /

7月累積里程 : 159.62 km

GPX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 黎淑芬和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	06'21"	00:12'40"
3	06'00"	00:18'40"
4	05'58"	00:24'38"
5	05'52"	00:30'30"
6	05'52"	00:36'22"
7	06'16"	00:42'38"
8	15'20"	00:57'58"
9	06'07"	01:04'05"
9.7	06'10"	01:08'22"

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