楊瓊華 2014/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

楊瓊華台中
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8.3 km | 00:56:20 | 06:48/km

日期: 2014-05-14 22:41 - 總爬升: 149 m - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 64%

Pace: 07'04" / 06'49" / 06'52" / 07'01" / 06'52" / 06'39" / 06'42" / 06'50" / 06'25" /

計時路跑

5月累積里程 : 147.81 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

曾達卿, 陳國良和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'49"	00:13'53"
3	06'52"	00:20'45"
4	07'01"	00:27'46"
5	06'52"	00:34'38"
6	06'39"	00:41'17"
7	06'42"	00:47'59"
8	06'50"	00:54'49"
8.3	06'07"	00:56'35"

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