5.1 km | 00:34:44 | 06:51/km日期: 2019-03-18 19:36 - 平均心率: 158 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 6216 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'07" / 06'44" / 06'41" / 06'43" / 06'47" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'25") | 1000 / 1000 | 176 / 79 |
| 2 | | 06'47" (+00'03") | 1001 / 2002 | 179 / 82 |
| 3 | | 06'49" (+00'05") | 1001 / 3003 | 176 / 82 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4004 | 181 / 81 |
| 5 | | 06'52" (+00'08") | 1000 / 5004 | 180 / 80 |
| 6 | | 05'16" | 60 / 5064 | 183 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.11 km 
Lotto LT8AMR6240反光風動跑鞋 累積 :
121.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'44" | 00:13'51" |
| 3 | 06'41" | 00:20'32" |
| 4 | 06'43" | 00:27'15" |
| 5 | 06'47" | 00:34'02" |
| 5.1 | 10'48" | 00:34'44" |
11104.2 km | 
492.1 km
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