8.1 km | 00:47:13 | 05:48/km日期: 2018-08-23 06:20 - 平均心率: 149 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'22" / 05'49" / 05'35" / 05'45" / 05'31" / 06'13" / 05'57" / 05'46" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'46" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'28") | 124 / 8124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 45.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'49" | 00:12'11" |
| 3 | 05'35" | 00:17'46" |
| 4 | 05'45" | 00:23'31" |
| 5 | 05'31" | 00:29'02" |
| 6 | 06'13" | 00:35'15" |
| 7 | 05'57" | 00:41'12" |
| 8 | 05'46" | 00:46'58" |
| 8.1 | 06'02" | 00:47'43" |
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