劉士毅 2014/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉士毅台南
ID 51851

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5.0 km | 00:38:22 | 07:37/km

日期: 2014-03-14 19:36 - 地點: 探索公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66%

Pace: 08'13" / 08'26" / 08'13" / 08'03" / 05'18" / 05'00" /

暖身跑~~~~~

3月累積里程 : 140.32 km

GPX 上傳 | 10 years ago

騎跑, 方國泉和其他 32 人說推

·

觀看另 1 則留言

梁晋榮古都馬一起加油~^_^

2014-03-15 17:03 ·

4 個人推

劉士毅一起加油!

2014-03-15 18:55 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'26"	00:16'39"
3	08'13"	00:24'52"
4	08'03"	00:32'55"
5	05'18"	00:38'13"
5.0	04'57"	00:38'22"

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