10.0 km | 00:57:19 | 05:42/km日期: 2018-08-04 06:37 - 地點: 河濱自行車道 - 天氣: 熱 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 11268 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'37" / 05'35" / 05'40" / 05'32" / 05'46" / 05'28" / 05'40" / 05'48" / 05'54" / 05'40" / 16'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'09") | 1008 / 1008 | 195 / 91 |
| 2 | | 05'30" (+00'02") | 1005 / 2013 | 199 / 90 |
| 3 | | 05'40" (+00'12") | 1008 / 3022 | 198 / 88 |
| 4 | | 05'28" | 1002 / 4024 | 198 / 92 |
| 5 | | 05'46" (+00'18") | 1008 / 5032 | 196 / 88 |
| 6 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 6033 | 196 / 91 |
| 7 | | 05'40" (+00'12") | 1003 / 7036 | 195 / 90 |
| 8 | | 05'47" (+00'19") | 1002 / 8039 | 196 / 87 |
| 9 | | 05'58" (+00'30") | 1004 / 9043 | 193 / 86 |
| 10 | | 05'40" (+00'12") | 1007 / 10051 | 195 / 89 |
8月累積里程 :
103.00 km 
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'35" | 00:11'12" |
| 3 | 05'40" | 00:16'52" |
| 4 | 05'32" | 00:22'24" |
| 5 | 05'46" | 00:28'10" |
| 6 | 05'28" | 00:33'38" |
| 7 | 05'40" | 00:39'18" |
| 8 | 05'48" | 00:45'06" |
| 9 | 05'54" | 00:51'00" |
| 10 | 05'40" | 00:56'40" |
| 10.0 | 15'11" | 00:57'19" |
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