5.2 km | 01:06:57 | 12:52/km日期: 2018-07-13 20:22 - 平均心率: 116 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 15812 - 平均步頻: 236 - 平均步幅: 32 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 14'33" / 12'05" / 12'56" / 12'15" / 12'06" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'27" (+02'23") | 1007 / 1007 | 229 / 30 |
| 2 | | 12'04" | 1000 / 2008 | 242 / 34 |
| 3 | | 12'53" (+00'49") | 1003 / 3011 | 236 / 32 |
| 4 | | 12'12" (+00'08") | 1003 / 4015 | 240 / 34 |
| 5 | | 12'05" (+00'01") | 1008 / 5023 | 240 / 34 |
| 6 | | 14'21" (+02'17") | 203 / 5226 | 203 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 140.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'33" | 00:14'33" |
| 2 | 12'05" | 00:26'38" |
| 3 | 12'56" | 00:39'34" |
| 4 | 12'15" | 00:51'49" |
| 5 | 12'06" | 01:03'55" |
| 5.2 | 14'56" | 01:06'57" |
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