Nini Chen 2018/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
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8.2 km | 00:50:03 | 06:08/km

日期: 2018-05-24 05:11 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'30" / 06'10" / 06'09" / 06'03" / 06'01" / 05'47" / 06'10" / 05'54" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'24"

(06'24")

06'24" (+00'39")

998 / 998

2

06'16"

(12'40")

06'14" (+00'29")

1002 / 2001

3

06'09"

(18'49")

06'06" (+00'21")

1006 / 3007

4

06'03"

(24'52")

06'05" (+00'20")

992 / 4000

5

06'01"

(30'53")

05'59" (+00'14")

1002 / 5003

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

早安安~
備早餐🍴
送孩子上課👬

5月累積里程 : 251.26 km

MIZUNO湖水綠 SYNCHRO MX 累積 : 274.0 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

林谷翰, ~龜~ 和其他 43 人說推

·

觀看另 13 則留言

Water man Nini晚安，運動愉快

2018-05-24 21:34 ·

1 個人推

劉清泉你講話真的很好笑哈哈，星期六你要跑幾K你又沒有講，哈哈哈哈
14k 可以嗎

2018-05-24 22:32 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'10"	00:12'40"
3	06'09"	00:18'49"
4	06'03"	00:24'52"
5	06'01"	00:30'53"
6	05'47"	00:36'40"
7	06'10"	00:42'50"
8	05'54"	00:48'44"
8.2	05'24"	00:49'36"

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