4.1 km | 01:11:11 | 17:30/km日期: 2018-04-28 18:31 - 平均心率: 84 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 15'28" / 17'03" / 19'00" / 18'35" / 17'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'53" (+01'26") | 912 / 1912 |
| 3 | | 19'06" (+03'39") | 1000 / 2912 |
| 4 | | 18'02" (+02'35") | 1000 / 3912 |
| 5 | | 20'50" (+05'23") | 151 / 4064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 95.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'28" | 00:15'28" |
| 2 | 17'03" | 00:32'31" |
| 3 | 19'00" | 00:51'31" |
| 4 | 18'35" | 01:10'06" |
| 4.1 | 16'58" | 01:11'12" |
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