Nini Chen 2018/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
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7.1 km | 00:45:53 | 06:26/km

日期: 2018-04-25 05:59 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'02" / 06'49" / 06'28" / 06'33" / 05'48" / 05'50" / 05'53" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'57" (+01'07")

992 / 992

2

06'51"

(13'45")

06'50" (+01'00")

1002 / 1995

3

06'34"

(20'19")

06'26" (+00'36")

1018 / 3014

4

06'33"

(26'52")

06'34" (+00'44")

996 / 4010

5

05'53"

(32'45")

05'50"

1008 / 5018

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

早安~舒服天⛅
有風有雲有陽光
(星期三國小便服日，
我這豆渣腦差點備錯)

4月累積里程 : 252.44 km

Mizuno灰 RESOLUTE 2 累積 : 757.6 km

Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago

王進星, David 和其他 39 人說推

·

觀看另 12 則留言

劉清泉昨天晚上有買樂透沒有中哈哈
我簽1717

2018-04-25 22:37 ·

1 個人推

阿志 Nini 晚安動一動全身舒暢

2018-04-25 22:54 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'49"	00:13'51"
3	06'28"	00:20'19"
4	06'33"	00:26'52"
5	05'48"	00:32'40"
6	05'50"	00:38'30"
7	05'53"	00:44'23"
7.1	06'23"	00:45'09"

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