4.9 km | 00:32:53 | 06:41/km日期: 2018-01-31 17:06 - 平均心率: 163 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 5414 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'55" / 07'01" / 05'46" / 06'09" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'53" (+02'09") | 1005 / 1005 | 165 / 76 |
| 2 | | 07'10" (+01'26") | 1004 / 2009 | 163 / 84 |
| 3 | | 05'44" | 1003 / 3013 | 175 / 99 |
| 4 | | 06'16" (+00'32") | 1003 / 4017 | 156 / 101 |
| 5 | | 06'19" (+00'35") | 909 / 4926 | 160 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
197.58 km 
Saucony type a5 累積 :
1439.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'01" | 00:14'56" |
| 3 | 05'46" | 00:20'42" |
| 4 | 06'09" | 00:26'51" |
| 4.9 | 06'38" | 00:32'53" |
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