6.0 km | 00:52:14 | 08:41/km日期: 2017-12-21 19:50 - 平均心率: 127 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'59" / 07'39" / 13'14" / 10'20" / 06'45" / 07'12" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'38" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'11" (+06'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 24'04" (+17'16") | 202 / 3202 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 4202 |
| 6 | | 07'04" (+00'16") | 1000 / 5202 |
| 7 | | 07'00" (+00'12") | 808 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 100.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 07'39" | 00:14'38" |
| 3 | 13'14" | 00:27'52" |
| 4 | 10'20" | 00:38'12" |
| 5 | 06'45" | 00:44'57" |
| 6 | 07'12" | 00:52'09" |
| 6.0 | 07'52" | 00:52'14" |
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