10.0 km | 00:56:24 | 05:38/km日期: 2017-11-02 21:23 - 總爬升: 194 m - 地點: 溫州公園 - 天氣: 微風細雨 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 10374 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'50" / 05'42" / 05'55" / 05'52" / 05'20" / 05'37" / 05'31" / 05'32" / 05'32" / 05'28" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'33") | 1004 / 1004 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'41" (+00'25") | 1000 / 2004 | 182 / 96 |
| 3 | | 05'53" (+00'37") | 1003 / 3007 | 183 / 92 |
| 4 | | 05'51" (+00'35") | 1005 / 4013 | 183 / 92 |
| 5 | | 05'16" | 1004 / 5017 | 185 / 102 |
| 6 | | 05'36" (+00'20") | 1002 / 6019 | 184 / 96 |
| 7 | | 05'32" (+00'16") | 1006 / 7025 | 185 / 97 |
| 8 | | 05'29" (+00'13") | 1004 / 8030 | 186 / 97 |
| 9 | | 05'28" (+00'12") | 1002 / 9032 | 184 / 98 |
| 10 | | 05'30" (+00'14") | 1005 / 10038 | 185 / 97 |
11月累積里程 :
206.03 km 
AＳＩＣＳ 累積 :
705.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'42" | 00:11'32" |
| 3 | 05'55" | 00:17'27" |
| 4 | 05'52" | 00:23'19" |
| 5 | 05'20" | 00:28'39" |
| 6 | 05'37" | 00:34'16" |
| 7 | 05'31" | 00:39'47" |
| 8 | 05'32" | 00:45'19" |
| 9 | 05'32" | 00:50'51" |
| 10 | 05'28" | 00:56'19" |
| 10.0 | 15'25" | 00:56'24" |
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