10.0 km | 00:58:16 | 05:49/km日期: 2017-10-31 19:08 - 平均心率: 143 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'37" / 05'16" / 05'13" / 04'48" / 04'58" / 05'26" / 10'47" / 07'05" / 05'00" / 04'04" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'47" (+06'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+03'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'04" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'39" | 12 / 10012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.86 km 
O+B 真皮鞋 累積 :
3559.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'16" | 00:10'53" |
| 3 | 05'13" | 00:16'06" |
| 4 | 04'48" | 00:20'54" |
| 5 | 04'58" | 00:25'52" |
| 6 | 05'26" | 00:31'18" |
| 7 | 10'47" | 00:42'05" |
| 8 | 07'05" | 00:49'10" |
| 9 | 05'00" | 00:54'10" |
| 10 | 04'04" | 00:58'14" |
| 10.0 | 04'00" | 00:58'17" |
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